Tänä kesänä Koivu-tila muuttuu kirjailija Eppu Nuotion luomaksi Haavepuistoksi. Tule kasvattamaan haaveiden puutarhaa kirjoittamalla tai piirtämällä!
Den här sommaren har författaren Eppu Nuotio gjort om mötesrummet Koivu till sommarrummet Haavepuisto. Rita, skriv och odla tillsammans i drömmarnas park.
Come visit a Haavepuisto (Dream garden) summer room at Tapiola library. Make the garden grow with your own written or drawn dreams.
Den här sommaren har författaren Eppu Nuotio gjort om mötesrummet Koivu till sommarrummet Haavepuisto (fritt översatt Drömmarnas park). Rita, skriv och odla tillsammans i drömmarnas park.
Vanhuksia jumppaamassa. Venyttelevät käsiä tuolilla istuen.
Seniorien tuolijumppa Ison Omenan kirjastossa
Stolgympa för seniorer på Iso Omena bibliotek
Chair exercise for seniors at the Iso Omena Library
Tuolijumppaa kirjastolla keskiviikkoisin 31.8.-11.12.2026 klo 10:45-11:30. Tervetuloa!
Stolgymnastik på biblioteket onsdagar 31 Aug –11 Dec 2026 kl. 10.45–11:30. Välkommen!
Chair exercises at the library Wednesday, Aug 31–Dec 11. 2026, from 10:45 to 11:30 p.m. Welcome!
Espoon kaupungin liikunta- ja urheiluyksikkö järjestää tuolijumppaa kirjastolla keskiviikkoisin 31.8..-11.12.2026 klo 10:45-11:30 / Ison Omenan kirjasto, Palvelutori 3 krs. Jumpat myös maanantaisin kello 12:00-12:45 Monipuolista sovellettua jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Harjoituksia voidaan tehdä myös seisten tuolin tukea hyödyntäen. Tunti sisältää liikkuvuutta ylläpitäviä, lihaksia vahvistavia ja tasapainoa haastavia liikkeitä. Ryhmä on suunnattu erityisryhmille ja senioreille, joilla on toimintakyvyn rajoituksia. Ryhmään voi osallistua myös liikkumisen apuvälineen kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista. Voit tulla mukaan, kun sinulle sopii Tervetuloa! #HelloEspoo
Esbo stads idrotts- och fritidsavdelning anordnar stolgymnastik på biblioteket på onsdagar den 31.8. - 11.12. 10:45-11:30 (också på måndagar 12:00-12:45) Välkommen! #HelloEspoo
The City of Espoo’s Sports and Recreation Unit is hosting chair exercises at the library on Wednesdays from Aug 31 to December 11. 2026, from 10:45 p.m. to 11:30 p.m. (Also on Mondays from 12:00 to 12:45) Welcome! #HelloEspoo