Tanssikorttipakka on osallistava tanssiesitys, joka toteutetaan tanssitehtäväkorttien avulla yhdessä lasten kanssa. Kortit sisältävät käytännönläheisiä tanssitehtäviä, jotka kannustavat lapsia tanssimiseen, taiteelliseen ilmaisuun ja kehollisuuteen. Tanssikorttipakka-esitykset pohjaavat improvisaatioon, mielikuvituksen vapauttamiseen ja vahvaan vuorovaikutukseen. Esityksissä lapset osallistuvat esitykseen ammattitanssijan ja muusikon kanssa ja saavat itse vaikuttaa esityksen kulkuun. Ikäsuositus 5-8 vuotta. Tuotanto: Ko-kollektiivi Konsepti: Satu Aavanranta, Amandine Doat ja Sanna Hento Kuvitukset ja graafinen suunnittelu: Luis Sartori do Vale Yhteistyössä muusikko Jesse Ojajärven kanssa
Tanssikorttipakka on osallistava tanssiesitys, jossa lapset saavat vaikuttaa esityksen kulkuun.
Lähde ikäihmisten yhteiskävelylle torstaiaamuisin klo 11 Vuosaaren kirjastolta 7.9. - 14.12. 2023. Tee kävelystä itsellesi rutiini. Tule kävelemään yhdessä vaikka joka torstai. Vapaaehtoiset ohjaajat ovat mukana mahdollisuuksien mukaan. Kokoontuminen klo 11 ulkona Vuotalon pääovien luona. Kävely kirjaston lähialueella. Laita jalkaan mukavat kävelykengät, pukeudu säänmukaisesti ja tule mukaan. Tapahtuma on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Olet lämpimästi tervetullut. Kysy lisätiedot ja tarkemmat aikataulut kirjastoltasi, tai Liikuntaluurista, puh. 09 310 32623, ma–to klo 13–15 (pvm/mpm). Liikunnasta seuraa seuraa!
Tule kävelemään yhdessä. Vapaaehtoiset ohjaajat mukana mahdollisuuksien mukaan.
Espoon kulttuurikeskus, Kulttuuriaukio 2
Voimme parantaa omaa elämänlaatuamme, saada välineitä ihmissuhteiden toimivuudelle sekä saavuttaa onnistumisia tavoitteissamme esim. NLP-menetelmien avulla. Muutosta tapahtuu elämässämme kokoajan. Tiedostamalla miten itse voimme vaikuttaa oman elämämme suuntaan, esim. omalla ajattelullamme, voimme saavuttaa enemmän onnistumisia. Tutustumalla erilaisiin näkökulmiin ja näkökulmien vaihdoksiin, voimme saada paljon apua omassa arkielämässämme. Teemme myös rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia, joiden avulla saamme kokemuksen siitä miten voi itse harjoitella ohjaamaan omaa elämäänsä paremmin haluamaansa suuntaan. Ohjaajana Heidi Selenius, lh, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja NLP-Master-Practioner.
Voimme parantaa omaa elämänlaatuamme, saada välineitä ihmissuhteiden toimivuudelle sekä saavuttaa onnistumisia tavoitteissamme esim. NLP-menetelmien avulla.
Parempaa itsetuntemusta sekä vuorovaikutustaitoja NLP-menetelmien avulla
Tervetuloa viettämään perjantaita yhteisen elokuvahetken merkeissä! Kirjaston nuortentilassa järjestetään perjantaisin klo 17 avoin elokuvanäytös lapsille ja perheille. Ota mukaan omat juomat ja naposteltavat! Kuun ensimmäisenä perjantaina katsomme aina ikäsuositukseltaan kaikille sallitun elokuvan (S). Muina perjantaina lapset saavat valita elokuvan S ja K7 elokuvien valikoimasta. Elokuvan aikana pelitkoneet eivät ole käytössä. Ikäsuositukseltaan S elokuvia katsotaan varmasti seuraavina päivinä: 1.12.2023 5.1.2024 2.2.2024 1.3.2024 5.4.2024 3.5.2024 7.6.2024
På fredagar kl. 17.00 i bibliotekets ungdomshörna är det öppen filmvisning för barn och familjer. Ta med egen dryck och snacks! Den första fredagen i månaden visar vi alltid en åldersanpassad film (S). Övriga fredagar kan barnen välja en film från S- och K7-utbudet. Under filmvisningen är spelmaskinerna inte tillgängliga. De åldersrekommenderade S-filmerna kommer definitivt att visas på följande dagar: 1.12.2023 5.1.2024 2.2.2024 1.3.2024 5.4.2024 3.5.2024 7.6.2024
On Fridays at 17:00 in the library's youth area, there is an open cinema screening for children and families. Bring your own drinks and snacks! On the first Friday of the month, we always show an age-appropriate film (S). On other Fridays, children can choose a film from the S and K7 selection. During the film, the computers are not available. The age-recommended S films will definitely be shown on the following days: 1.12.2023 5.1.2024 2.2.2024 1.3.2024 5.4.2024 3.5.2024 7.6.2024
Kirjaston nuortentilassa järjestetään perjantaisin klo 17 avoin elokuvanäytös lapsille ja perheille. Ota mukaan omat juomat ja naposteltavat!
På fredagar kl. 17.00 i bibliotekets ungdomshörna är det öppen filmvisning för barn och familjer. Ta med egen dryck och snacks!
On Fridays at 17:00 in the library's youth area, there is an open cinema screening for children and families. Bring your own drinks and snacks!