ENTER ry:n vapaaehtoiset seniorit antavat henkilökohtaista ja maksutonta vertaisopastusta. Ota mukaan oma laite, tarvittavat tunnukset ja salasanat!
Avgiftsfri handledning kring smarttelefoner, tabletter och datorer. Ta med din egen apparat samt användarnamn och lösenord. Som kamrathandledare ENTER ry:s frivilliga.
Volunteers from Enter ry help with problems related to the use of computers, mobile phones and tablets. Bring your own device and required passwords with you!
Tarvitsetko apua tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä? ENTER ry:n vapaaehtoiset seniorit antavat henkilökohtaista ja maksutonta vertaisopastusta. Ota mukaan oma laite, tarvittavat tunnukset ja salasanat! 5.9.–14.12.2023 Tiistaisin ja torstaisin klo 11–14 Ilman ajanvarausta! https://www.entersenior.fi/
IT-handledning för seniorer varje tisdag och torsdag kl. 11–14. Avgiftsfri handledning kring smarttelefoner, tabletter och datorer. Ta med din egen apparat samt användarnamn och lösenord. Som kamrathandledare ENTER ry:s frivilliga. Enter ry:s websidor.
Free digital guidance for seniors every tuesday and thursday from 11 AM to 2 PM. Volunteers from Enter ry help with problems related to the use of computers, mobile phones and tablets. Bring your own device and required passwords with you! Please note that we can't guarantee that all volunteers speak fluent English. For more information: www.entersenior.fi
Tervetuloa Enter ry:n tietotekniikkaopastukseen!
Tarvitsetko apua älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytössä? Rikhardinkadun kirjaston 1. kerroksen aulassa on tiistaisin klo 11.00 - 14.00 tarjolla Enter ry:n tietotekniikkaopastuksia senioreille. Opastus tapahtuu asiakkaan omalla kannettavalla tietokoneella, tabletilla tai kännykällä. Opastuksissa käydään läpi laitteen käytön ja internetin palveluiden perusteita. Ota laitteesi ja tarvittavat tunnukset sekä salasanat mukaan, niin enteriläiset auttavat sinua. Ei ajanvarausta, kävijöitä opastetaan saapumisjärjestyksessä. Tervetuloa! Enter ry on tieto- ja viestintätekniikasta sekä vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneiden eläkeläisten yhdistys.
Tietotekniikan ja älylaitteiden vertaisopastusta senioreille.
Tapulikaupungin kirjastossa järjestetään tietotekniikan ja älylaitteiden vertaisopastusta senioreille tiistaisin klo 12-14. Syksyllä opastusta on tarjolla 5.9.-12.12. Vertaisopastajana toimii Enter ry:n vapaaehtoinen. Opastukset toimivat ajanvarauksella, voit varata ajan joko paikan päältä kirjastosta tai soittamalla 09 310 85075 (45 min / opastettava). Kerrothan varauksen yhteydessä yhteystietosi sekä lyhyesti, minkälaista opastusta tarvitset. Opastuksiin voi tuoda oman tietokoneen, tabletin tai kännykän. Muista ottaa mukaan myös tarvittavat tunnukset ja salasanat! Kirjastolta on myös mahdollista lainata kannettava tietokone opastusta varten. Tervetuloa! Kuva: Karri Anttila
Tervetuloa Elinan ja Tapion kanssa jumppaamaan kirjastoon!
Tervetuloa Elinan ja Tapion kanssa kirjaston jumppaan! Jokainen jumppakerta on hieman erilainen- venyttelemme, teemme lihaskuntoa ja -huoltoa ja lopussa jutustelemme hetken! Mukaan tarvitset vain juomapullon. Ei ennakkoilmoittautumista. Jumppa on suunnattu eläkeläisille ja työttömille. Lämpimästi tervetuloa mukaan! Töölön kirjasto Kuva © Helsingin kaupunki / Aki Rask
Enter ry:n tietotekniikan vertaisopastukset senioreille jatkuvat Tikkurilan kirjastossa tiistaisin klo 12-14. Tunnin henkilökohtaiseen opastukseen ilmoittaudutaan etukäteen joko puhelimitse numerosta 043 8248 307 tai käymällä kirjastossa.
Enter ry:n tietotekniikan vertaisopastukset senioreille jatkuvat Tikkurilan kirjastossa tiistaisin 5.9.-12.12.2023 klo 12-14. Tunnin henkilökohtaiseen opastukseen ilmoittaudutaan etukäteen joko puhelimitse numerosta 043 8248 307 tai käymällä kirjastossa (elokuusta alkaen). Opastusajat ovat klo 12-13 ja 13-14. Opastukset pidetään aikuistenosastolla toisessa kerroksessa kokoushuone Voimalassa. Oman kannettavan tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen voi ottaa mukaan. Noudatamme opastuksissa huolellista hygieniaa ja opastamme kasvosuojien kanssa. Tule opastukseen vain terveenä ja käytä omaa kasvosuojaa. Muutokset opastuksissa mahdollisia! Opastus on maksutonta. Opastuskielet ovat suomi ja ruotsi. Enter ry on tieto- ja viestintätekniikasta sekä vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneiden eläkeläisten yhdistys. Yhdistyksen kotisivu: entersenior.fi. Kuva: Enter ry Asiasana: Digituki
Aikuistenosaston kokoushuone Voimala, 2. krs
Lavatanssien syyskausi starttaa pian! Tervetuloa tanssimaan ja oppimaan! Ohjelma: Entressen kirjaston lavatanssit/opetus – ohjelma syksy 2023 8.8. tutustuminen ja tanssit 15.8. valssi ja rumba 22.8. hidas valssi ja cha cha 29.8. tanssit 5.9. tango ja fusku 12.9. tanssit 19.9. hidas valssi ja salsa 26.9. tanssit 3.10. foksi ja cha cha 10.10. tanssit 17.10. tango ja fusku 24.10. tanssit 31.10. foksi ja jive 7.11. tanssit 14.11. samba ja rumba 21.11. tanssit 5.12. hidas valssi ja jive 12.12. kauden päätöstanssit ja kertausta Paikka Espoon keskus, Entressen kirjasto 3krs. Jukeboksi -Sali kello 11 – 13. Opettajina Reijo ja Eija Karikivi. Ohjelman muutokset mahdollisia.
Haluatko oppia suomea? Tule mukaan Luetaan yhdessä -ryhmään!
Haluatko oppia suomea? Opi puhumaan, lukemaan ja kirjoittamaan suomea Luetaan yhdessä-ryhmässä. Ryhmä on ilmainen. Voit tulla mukaan milloin vain. Huom! Ryhmä on vain naisille. Ryhmään voi tulla lapsen kanssa. Ryhmä kokoontuu joka tiistai kello 10:30-12:30. Hakunilan kirjastossa. Kirjaston osoite on Kimokuja 5. Voit kysyä lisää tietoa lähettämällä sähköpostia osoitteeseen paula.puustinen@vantaa.fi Kuva: Luetaan yhdessä
PERUTTU Luetaan yhdessä - suomen kielen opintoryhmä
Tarvitsetko apua älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytössä? Mietitkö miten käyttää sähköpostia, sosiaalisen median palveluita tai miten asioida sähköisesti?
Tarvitsetko apua älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytössä? Mietitkö miten käyttää sähköpostia, sosiaalisen median palveluita tai miten asioida sähköisesti? ENTER ry:n vapaaehtoiset seniorit antavat henkilökohtaista ja maksutonta vertaisopastusta Itäkeskuksen kirjastossa 5.9.-13.12.2023 tiistaisin klo 10-12 ja keskiviikkoisin klo 12-14. Varaa tunnin opastusaika kirjaston asiakaspalvelusta tai puhelinnumerosta (09) 310 85090. Kerro varauksen yhteydessä, mistä aiheesta haluat opastusta - se voi olla uusi laitteesi, tiedostojen siirto, tietoturva, Celian äänikirjojen käyttö tai mikä tahansa mieltä askarruttava tietotekninen kysymys. Mikäli sinulla on oma laite, ota se mukaan samoin tarvittavat käyttäjätunnukset. Tulethan opastukseen vain täysin terveenä. Katso ENTER ry:n ajantasaiset ohjeet lähiopastuksista. Tervetuloa!
Enter ry:n vapaaehtoiset opastavat Vuosaaren kirjastossa ajanvarauksella.
Haluaisitko apua ja neuvoja tietokoneen, internetin tai sähköpostin peruskäyttöön? Enter ry:n maksutonta tietotekniikkaopastuksia on tarjolla Vuosaaren kirjastossa syys- ja kevätkaudella. Syksyllä 2023 opastusta tarjotaan ajanvarauksella tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 10-12 ajalla 5.9.2023 - 13.12.2023. Opastus tapahtuu asiakkaan omalla kannettavalla tietokoneella, mobiililaitteella tai kirjaston asiakaskoneella. Opastuksissa käydään läpi tietokoneen käytön ja internetin palveluiden perusteita. Opastus kestää yhden tunnin. Opastusaika varataan etukäteen joko puhelimitse numerossa 09 31085098 tai paikan päällä kirjastossa. Asiakkaalla voi olla opastukseen vain yksi varaus kerrallaan. Enter ry on tieto- ja viestintätekniikasta sekä vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneiden eläkeläisten yhdistys. Yhdistyksen kotisivu: Enter ry.
Enter ry tarjoaa opastusta tietotekniikka-asioissa tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 10-12. Tervetuloa!
Tarvitsetko apua kannettavan tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä? Ota laitteesi ja tarvittavat tunnukset sekä salasanat mukaan, niin enteriläiset auttavat sinua. Ei ajanvarausta, kävijöitä opastetaan saapumisjärjestyksessä. ENTER ry on ikäihmisten tietotekniikkayhdistys, jonka jäsenet antavat henkilökohtaista vertaisopastusta tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 10 - 12 kirjaston 1. kerroksen tapahtumatilassa. Opastusta ei järjestetä itsenäisyyspäivänä 6.12.2023. Kuva: Katri Lassila / Enter ry Asiasana: digituki
Lämpimästi tervetuloa mukaan iloiseen ja avoimeen Perhekahvilaan, jossa perheet voivat tutustua paikkakunnan muihin vanhempiin ja tarjota lapsille ikäistään leikkiseuraa.
Lämpimästi tervetuloa mukaan iloiseen ja avoimeen Perhekahvilaan, jossa perheet voivat tutustua paikkakunnan muihin vanhempiin ja tarjota lapsille ikäistään leikkiseuraa. Perhekahvilassa voit nauttia rennosta yhdessäolosta muiden samassa elämäntilanteessa olevien vanhempien kanssa. Kahvittelun lomassa on hyvä tilaisuus vaihtaa kuulumisia, jakaa kokemuksia ja saada vertaistukea. Lapsetkin pääsevät mukaan leikkimään ja löytämään uusia leikkikavereita kirjastossa. Perhekahvila järjestää monipuolista toimintaa ja erilaisia aktiviteetteja kirjastossa tiistaisin klo 9.30-11.30. Voitte yhdessä leikkiä lasten kanssa ja suunnitella tulevia tapahtumia yhdessä muiden kävijöiden kanssa toiveidenne mukaisesti. Perhekahvilat ovat vanhempien aloitteesta syntyneitä ja vapaaehtoisvoimin pyöriviä kohtaamispaikkoja, joissa jokainen osallistuja on tärkeä osa yhteisöä. Lisätietoja Perhekahviloista Mannerheimin Lastensuojeluliiton -sivuilta.
Tiistain meditaatiosessioissa 12.9., 19.9., 26.9. ja 31.10. klo 10.-11.30 tutkitaan kehomieltä oman kehokokemuksen kautta, vahvistetaan uppoutumis/keskittymiskykyä ja opetellaan rentoutumaan syvästi. Syksyn mittaan tutustutaan lempeästi kehon hienovaraisten energioiden virtauksiin ja osallistujien halutessa tehdään myötätuntoa ja muita mielen vahvuuksia jalostavia harjoituksia. Säännöllisen kehopohjaisen meditaation hyötyjä ovat stressin ja uniongelmien väheneminen, kehotietoisuuden lisääntyminen ja viihtyisyyden kasvu omassa kehossa, keskittymiskyvyn paraneminen ja kohonnut kapasiteetti elää omannäköistä ja merkitykselliseltä tuntuvaa elämää. Harjoitukset kumpuavat buddhalaisesta perinteestä ja niiden taustoista keskustellaan jonkin verran. Meditaatiota lähestytään oma järki ja kokemus pääasiallisina työkaluina, eikä tarkoitus ole omaksua uutta uskomusjärjestelmää tai ideologiaa. Ohjaajana toimii muusikkona ja säveltäjänä työskentelevä Kalle Ylitalo, jolla on kymmenen vuoden kokemus päivittäisestä pragmaattisen dharman ja buddhalaisen meditaation harjoittamisesta. Osallistuminen on ilmaista. Sessioissa tehdään ensin ohjattu harjoitus, minkä jälkeen keskustelemme harjoituksesta yhdessä. Kesto on noin puolitoista tuntia, mutta kesken voi tarvittaessa poistua. Tilasta löytyy tuoleja, mukaan voi ottaa myös oman meditaatiotyynyn. Tervetuloa mukaan!
Monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia voimistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä. Tervetuloa!
Monipuolista jumppaa pääasiassa tuolilla istuen. Lihaksia vahvistavia, venyttäviä ja rentouttavia liikkeitä soveltaen. Suunnattu erityisryhmille ja senioreille, joilla on toimintakyvyn rajoituksia. Klo 10.00 - 10.30 Tuolijumppa Klo 10.35 - 11.05 Kehonhuolto ja tasapaino Järjestäjä: Espoon liikuntatoimi
Välkomna till Entressebiblioteket för att ta del av sagornas förtrollande världar och berättelsernas medryckande händelser.
Välkomna till Entressebiblioteket för att ta del av sagornas förtrollande världar och berättelsernas medryckande händelser. Vi ordnar sagostunder på svenska tisdagar klockan 10: -29 augusti -19 september -10 oktober -7 november -12 december
Tervetuloa viettämään rentoa tiistaiaamupäivää, tapaamaan muita ja pitämään hauskaa turvallisessa tilassa. Ohjelmassa on mm. tarina-, musiikki- ja tanssituokioita. Täällä voit löytää uusia ystäviä ja saada vertaistukea. Kohderyhmä: espanjankielisten perheiden vanhemmat ja vauvat Aika: tiistaisin 29.8.- 24.10. klo 10-11 Paikka: Pasilan kirjaston lastenosasto Järjestäjä: Kulttuurikeskus Ninho ry Pasilan kirjasto
We welcome you to these meetings for Spanish-speaking families and babies. At PICNIC you can meet other families, make new friends, play, sing, learn together, and enjoy a safe gathering around Helmet's collection of children's literature in Spanish. We look forward to seeing you every Tuesday, from 29 August, from 10 to 11 am, in the green room of the children's section of the Pasila Library. All families are welcome. PICNIC is made by all of us, so come along and bring something to share! PICNIC is a co-production between the community of Spanish-speaking families and the professionals of Kulttuurikeskus Ninho ry. If you need more information, you can write to us at info@ninho.fi Remember to share with your friends, we are waiting for you! Organizer: Kulttuurikeskus Ninho ry Pasila Library
PICNIC espanjankielisille vanhemmille ja vauvoille
PICNIC for Spanish speaking families with babies
Tervetuloa vauvojen ja taaperoiden loruhetkeen! Lorut ja laulut leikkeineen ja rytmikkäine liikkeineen edistävät lapsen kielenoppimista ja tuovat iloa niin lapselle kuin aikuiselle. Loruhetkelle voivat osallistua alle 3-vuotiaat lapset aikuisen kanssa.
Tervetuloa vauvojen ja taaperoiden loruhetkeen! Lorut ja laulut leikkeineen ja rytmikkäine liikkeineen edistävät lapsen kielenoppimista ja tuovat iloa niin lapselle kuin aikuiselle. Loruhetkelle voivat osallistua alle 3-vuotiaat lapset aikuisen kanssa. Vauvalle kannattaa ottaa mukaan oma viltti tai pehmeä alusta. Tuokio kestää noin puoli tuntia, minkä jälkeen voimme vielä hetken viettää aikaa yhdessä, keskustella ja tutustua pienille lapsille sopiviin kirjoihin. Pointin kirjastossa tiistait 19.9. ja 3.10. torstai 12.10. klo 10–11 Tervetuloa! Järjestää: Makuja kielelle – lukuintoa lapsiperheille -hanke Tiedustelut: seija.meller@vantaa.fi asiasana:lastenkulttuuri kuvitus:Canva
Lempeitä loruja ja leikkisiä lauluja vauvoille ja taaperoille
Varhaisiän musiikkikasvatustunnilla opetellaan tunnettuja ja uudempia kappaleita. Tunneilla soitetaan ja tutustutaan monipuolisesti erilaisiin soittimiin ja leikkeihin musiikin tahdissa. Ryhmä on suunnattu 3kk - 3v ikäisille lapsille. Osallistuminen on maksutonta.
klo 10.30 Ison Omenan kirjasto, Nuorten tila VOX Varhaisiän musiikkikasvatustunnilla opetellaan tunnettuja ja uudempia kappaleita. Tunneilla soitetaan ja tutustutaan monipuolisesti erilaisiin soittimiin ja leikkeihin musiikin tahdissa. Ei haittaa, vaikka et olisi soittanut tai laulanut aikaisemmin. Tunnilla tutustutaan musiikkiin ja pidetään hauskaa yhdessä lapsen kanssa. Vauvamuskarin kesto on 30 minuuttia. Ryhmään voi osallistua kielitaidosta ja musiikkitaustasta riippumatta. Ryhmä on suunnattu 3kk - 3v ikäisille lapsille. Osallistuminen on maksutonta. #musiikki #muskari #vauva On suositeltavaa ottaa mukaan oma viltti tai jarrusukat riippuen lapsen iästä. Osallistuthan tunnille vain terveenä. Vauvamuskariin ilmoittaudutaan alla olevasta linkistä. https://link.webropol.com/s/vauvamuskari Ilmoittautuminen auki alla oleviin tapahtumiin. Entressen kirjasto (Sininen huone) tiistai 12.9. klo 10.30 Tapiolan kirjasto (Heikki) perjantai 15.9. klo 10.30 Ison Omenan kirjasto (Nuorten tila VOX) tiistai 19.9. klo 10.30 Karhusuon kirjasto (Lasten osasto) keskiviikko 27.9. klo 10.30 Kalajärven kirjasto (Nuorten tila) tiistai 3.10. klo 10.30 Sellon kirjasto (Jaminurkka) keskiviikko 4.10. klo 10.30 Lippulaivan kirjasto (Kajuutta) tiistai 10.10. klo 10.30 Tapiolan kirjasto (Heikki) keskiviikko 11.10. klo 10.30 Ison Omenan kirjasto (Nuorten tila VOX) tiistai 24.10 klo 10.30 Kauklahden kirjasto (Neuvotteluhuone) keskiviikko 25.10 klo 10.30 Tunnit ohjaa musiikkipedagogi Sakari Heikka ja Lauri Iljin sakari.heikka@espoo.fi lauri.iljin@espoo.fi
Tervetuloa venäjänkieliseen taaperokerhoon Sellon kirjastoon! Tunnilla lorutellaan, näytetään nukketeatteria ja musisoidaan. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Уважаемые мамы! Добро пожаловать в библиотеку Sello на кружок для малышей! Занятия состоят из гимнастики для малышей, кукольного театра и песенок. Занятия проводятся по вторникам по следующим дням: 5.9, 19.9, 31.10, 14.11, 28.11, 12.12. Отменено 17.10. Участие бесплатное.
Уважаемые мамы! Добро пожаловать в библиотеку Sello на кружок для малышей! Занятия состоят из гимнастики для малышей, кукольного театра и песенок. Занятия проводятся по вторникам с 10:00 до 10:30 по следующим дням: 5.9, 19.9, 31.10, 14.11, 28.11, 12.12. Отменено 17.10. Участие бесплатное.
Venäjänkielinen taaperokerho1-2-vuotiaille
Lorutuokioissa nautitaan riimeistä ja loruista. Tuokio on suunnattu vauvaikäisille huoltajineen, isommat sisarukset ovat tervetulleita mukaan.
Lorutuokioissa nautitaan riimeistä ja loruista. Tuokio on suunnattu vauvaikäisille huoltajineen, isommat sisarukset ovat tervetulleita mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa!
Satutuokiossa tutustutaan yhdessä erilaisiin tarinoihin. Kannelmäen kirjastossa satutuokiot pidetään tiistaisin 29.8.- 28.11.2023 klo 10.00-10.30. Ne on suunnattu 3-6 -vuotiaille lapsille. Ryhmien ilmoittautuminen etukäteen kultus.fi-palvelussa: Kannelmäen kirjaston satutuokiot. Satutuokioon mahtuu useampi ryhmä kerrallaan. Kerran kuussa satutuokio on kaksikielinen: Ti 12.9. suomi-venäjä Ti 10.10. suomi-somali Ti 7.11. suomi-englanti Tervetuloa mukaan! Kuva: Helsingin kaupunki / Maarit Hohteri