Tarvitsetko apua kannettavan tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä? Ota laitteesi ja tarvittavat tunnukset sekä salasanat mukaan, niin enteriläiset auttavat sinua. Ei ajanvarausta, kävijöitä opastetaan saapumisjärjestyksessä. ENTER ry on ikäihmisten tietotekniikkayhdistys, jonka jäsenet antavat henkilökohtaista vertaisopastusta tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 10 - 12 kirjaston 1. kerroksen Tapahtumatilassa. Huomioi, että digiopastus järjestetään 9.1.-7.2. poikkeuksellisesti Myyrmäkitalon 2. kerroksessa. Opastusta ei järjestetä 1.5.2024 (vappu). Kuva: Katri Lassila / Enter ry Asiasana: digituki
Tarvitsetko apua kannettavan tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä? Ota laitteesi ja tarvittavat tunnukset sekä salasanat mukaan, niin enteriläiset auttavat sinua.
Lämpimästi tervetuloa mukaan iloiseen ja avoimeen Perhekahvilaan, jossa perheet voivat tutustua paikkakunnan muihin vanhempiin ja tarjota lapsille ikäistään leikkiseuraa. Perhekahvilassa voit nauttia rennosta yhdessäolosta muiden samassa elämäntilanteessa olevien vanhempien kanssa. Kahvittelun lomassa on hyvä tilaisuus vaihtaa kuulumisia, jakaa kokemuksia ja saada vertaistukea. Lapsetkin pääsevät mukaan leikkimään ja löytämään uusia leikkikavereita kirjastossa. Perhekahvila järjestää monipuolista toimintaa ja erilaisia aktiviteetteja kirjastossa tiistaisin klo 10.00-11.30. Voitte yhdessä leikkiä lasten kanssa ja suunnitella tulevia tapahtumia yhdessä muiden kävijöiden kanssa toiveidenne mukaisesti. Perhekahvilat ovat vanhempien aloitteesta syntyneitä ja vapaaehtoisvoimin pyöriviä kohtaamispaikkoja, joissa jokainen osallistuja on tärkeä osa yhteisöä. Lisätietoja Perhekahviloista Mannerheimin Lastensuojeluliiton -sivuilta.
Lämpimästi tervetuloa mukaan iloiseen ja avoimeen Perhekahvilaan, jossa perheet voivat tutustua paikkakunnan muihin vanhempiin ja tarjota lapsille ikäistään leikkiseuraa.
Tiistain meditaatiosessioissa 9.1., 16.1., 30.1., 6.2., 13.2., 20.2. ja 27.2. klo 10.-11.30 tutkitaan kehomieltä oman kehokokemuksen kautta, vahvistetaan uppoutumis/keskittymiskykyä ja opetellaan rentoutumaan syvästi. Syksyn mittaan tutustutaan lempeästi kehon hienovaraisten energioiden virtauksiin ja osallistujien halutessa tehdään myötätuntoa ja muita mielen vahvuuksia jalostavia harjoituksia. Säännöllisen kehopohjaisen meditaation hyötyjä ovat stressin ja uniongelmien väheneminen, kehotietoisuuden lisääntyminen ja viihtyisyyden kasvu omassa kehossa, keskittymiskyvyn paraneminen ja kohonnut kapasiteetti elää omannäköistä ja merkitykselliseltä tuntuvaa elämää. Harjoitukset kumpuavat buddhalaisesta perinteestä ja niiden taustoista keskustellaan jonkin verran. Meditaatiota lähestytään oma järki ja kokemus pääasiallisina työkaluina, eikä tarkoitus ole omaksua uutta uskomusjärjestelmää tai ideologiaa. Ohjaajana toimii muusikkona ja säveltäjänä työskentelevä Kalle Ylitalo, jolla on kymmenen vuoden kokemus päivittäisestä pragmaattisen dharman ja buddhalaisen meditaation harjoittamisesta. Osallistuminen on ilmaista. Sessioissa tehdään ensin ohjattu harjoitus, minkä jälkeen keskustelemme harjoituksesta yhdessä. Kesto on noin puolitoista tuntia, mutta kesken voi tarvittaessa poistua. Tilasta löytyy tuoleja, mukaan voi ottaa myös oman meditaatiotyynyn. Tervetuloa mukaan!
Tuokiot järjestetään joka tiistai klo 10 kokoushuone Kanervassa. Loruleikkejä ja muuta vaihtuvaa ohjelmaa viikoittain! Tuokiot ovat suunnattu alle 3-vuotiaille oman aikuisen seurassa. Vapaa pääsy, ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa!
Tule nauttimaan hauskoista loruleikeistä!
Tule keskustelemaan ajankohtaisista aiheista ja harjoittelemaan suomen kieltä kanssamme. Samalla voit tutustua uusiin ihmisiin. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen Ilkka Ettala. Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Tervetuloa Suutarilan kirjaston kielikahvilaan!
Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä tärkeistä aiheista. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan! Tarjoamme kahvit. Paikka: Maunulan kirjaston Akvaario-tila ti 16.1.2024 klo 10-11 Arjen aivojumppaa Tule oppimaan, miten voit aktivoida aivojasi monipuolisesti arkisissa toiminnoissa. ti 27.2.2024 klo 10-11 Liikunta ja muisti Liikunnan vaikutus muistiin ja toimintakykyyn. ti 19.3.2024 klo 10-11 Aivotreeni Tule tutustumaan erilaisiin tapoihin treenata muistia ja aivoja. ti 23.4.2024 klo 10-11 Aivoterveelliset valinnat Tule kuulemaan, mitkä tekijät vaikuttavat aivoterveyteen ja kuinka voit lisätä aivoterveyttä tukevia valintoja arjessasi. ti 28.5.2024 klo 10-11 Kysy muistista Tule esittämään mieltäsi askarruttavia kysymyksiä muistiin ja muistisairauksiin liittyen. Sinä kysyt -me vastaamme. Järjestää: Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsi Helsingin Muistiyhdistys ry Maunulan kirjasto Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999 Muistihelsinki.fi
Muistikahvilat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tunnin pituisia tilaisuuksia,joissa teemoina ovat erilaiset muistiin liittyvät asiat.
Iloiset lorutuokiot sopivat 0-3-vuotiaille vauvoille ja taaperoille vanhempineen. Loruttelu rentouttaa, edistää lapsen kielellistä kehitystä ja auttaa lasta hahmottamaan oman kehonsa rajoja. Lorun ja leikin tukena käytetään erilaisia materiaaleja, rytmejä ja liikettä. Ota vauvalle mukaan pehmoinen alusta köllöttelyä varten ja tule nauttimaan mukavasta yhdessäolosta! Lorutuokion kesto on noin 30 minuuttia. Lorutuokiot järjestetään joka tiistai 21.5. asti. Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa! Kuva: Lawrence Crayton / Unsplash
Loruja ja leikkejä vauvoille ja taaperoille!
Satutuokiossa tutustutaan yhdessä erilaisiin tarinoihin. Kannelmäen kirjastossa satutuokiot pidetään tiistaisin 9.1.- 23.4. klo 10.00-10.30. Ne on suunnattu 3-6 -vuotiaille lapsille. Ryhmien ilmoittautuminen etukäteen kultus.fi-palvelussa: Kannelmäen kirjaston satutuokiot. Satutuokioon mahtuu useampi ryhmä kerrallaan. Järjestämme keväällä 2024 myös muun kielisiä satutuokioita. Ryhmien ilmoittautuminen Kultus.fi:ssä. Ti 23.1. Englanninkielinen satutuokio Ti 27.2. Kaksikielinen satutuokio somali-suomi Ti 16.4. Venäjänkielinen satutuokio Tervetuloa mukaan! Kuva: Helsingin kaupunki / Maarit Hohteri
Är det länge sedan du använt din svenska? Skulle du vilja öva dig i trevligt sällskap? Kom med till vårt svenska språkkafé och aktivera din svenska. Språkkaféet leds av bibliotekets egen frivilligarbetare. Onko ruotsin kielen taitosi ruosteessa ja haluaisit harjoitella puhumista? Tule rohkeasti mukaan herättelemään kielitaitoasi ruotsin kielen keskustelukerhoon. Kerhoa vetää kirjaston oma vapaaehtoinen. Huom! Presidentinvaalien ennakkoäänestyksen vuoksi Vardagssvenska kokoontuu Hakunilan seurakuntatalolla 5.2.2024.
Haluatko herätellä ruotsin kielen taitoasi yhdessä muiden kanssa? Tule mukaan ruotsin keskustelukerhoon! Kom med till vårt svenska språkkafé och aktivera din svenska.
Lukukoira Emil ja hänen omistajansa Raisa käyvät lastenosastolla maanantai-iltaisin lukemassa iltasatuja. Tai no, Raisa lukee ja Emil kuuntelee. Kaikki lapset ja perheet ovat tervetulleita mukaan kuuntelemaan. Satuja luetaan kirjaston satuhuoneessa, suomeksi ja/tai ruotsiksi tarpeen mukaan.
På måndagskvällarna kommer läshunden Emil och hans matte Raisa till barnavdelningen och läser kvällssagor. Eller nåja, Raisa läser och Emil lyssnar. Alla barn och familjer är välkomna att komma med och lyssna. Sagorna läses i bibbans sagorum, på svenska och/eller finska enligt behov.
Lukukoira Emil ja hänen omistajansa Raisa käyvät lastenosastolla maanantai-iltaisin lukemassa iltasatuja.
Läshunden Emil och hans matte Raisa kommer till barnavdelningen och läser kvällssagor.
Hei lukemista harjoitteleva! Maanantaisin kirjastossa voit lukea lukukoiralle! Nekun ja Pätkiksen voi tavata parittomien viikkojen maanantaisin klo 18-19, 15.1. alkaen. Veitin voi tavata parillisten viikkojen maanantaisin klo 18-19, 22.1. alkaen.
Hei lukemista harjoitteleva! Maanantaisin kirjastossa voit lukea kirjastokoirille!
Tervetuloa Tapanilan kirjastoon ratkomaan pulmapelejä yksin tai porukalla! Haasta vaarisi Tetriksessä tai aktivoi aivojasi kiperien lautapelien parissa. Peli-illoissa ei ole ala- eikä yläikärajaa.Pelattavana on Tetris Effect (Nintendo Switch) valkokankaalla ja lautapeleinä esimerkiksi Katamino, RushHour ja IQ Puzzler. Pulmapeli-iltoja järjestetään klo 17-19 kerran kuussa maanantaisin: 15.1., 12.2., 11.3., 15.4. ja 13.5.
Ratkotaan pulmapelejä yksin tai porukalla! Haasta vaarisi Tetriksessä tai aktivoi aivojasi kiperien lautapelien parissa.
Lumoudutaan saduista, sukelletaan seikkailuun. Istahda kuuntelemaan ja hengähdä hetkeksi. Aikuisten satutunti kutsuu kuulijan satujen kiehtovaan maailmaan. Satumaailmaan virittäydytään lyhyillä mielikuva- ja läsnäoloharjoituksilla. Loppuun on varattu aikaa yhteiselle teehetkelle ja keskustelulle. Satuja lukee Ulla Tarvainen (TeM) Maunula-talon kevätkauden aikuisten satutunnit: ma 15.01.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs ma 29.01.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs ma 12.02.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs ma 04.03.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs ma 18.03.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs ma 08.04.2024 17:30 - 19:00 avoin oppimisympäristö, 3. krs Max. opiskelijamäärä: 14 Min. opiskelijamäärä: 1 Opetuskieli: suomi Aikuisten satutunti on Maunula-talon yhteissuunnittelussa ideoitu ja toivottu kurssi, jonka toteuttavat Maunulan kirjasto ja Helsingin työväenopisto. Ei ennakkoilmoittautumista. Vapaa pääsy. Tervetuloa!
Aikuisten satutunti kutsuu kuulijan satujen kiehtovaan maailmaan.
Tervetuloa kielikahvilaan! Suomen kielen kielikahvila jatkuu taas 15.1. alkaen. Tapaamme maanantaisin klo 17, Oppimistila 3, toinen kerros. Tule suoraan paikan päälle tai ilmoittaudu sähköpostitse osoitteessa oodinetakielikahvila@gmail.com. Photo: Unsplash.com / Avel Chuklanov
Suomen kielen kielikahvila jatkuu 15.1. klo 17 alkaen.
Tervetuloa kuuntelemaan satuja maanantai-iltaisin Töölön kirjaston Lastenalueen Lukunurkkaan! Satutuokio kestää noin 30 minuuttia. Kuva: Töölön kirjasto
Mondays at 17.00-18.15 in Tapiola Library, Heikki Room Welcome to the Espoo City Library Advanced Ukulele Group. We play popular and unknown Finnish and English tunes. We challenge ourselves by learning new chords, melody playing and strumming patterns. Relaxing atmosphere and communality are important values of the group. The library has ukuleles which you can borrow for the lesson. Participation is free of charge and no pre-registration is required. #music #tapiola #ukulele The group is led by Sakari Heikka sakari.heikka@espoo.fi
Welcome to the Espoo City Library Advanced Ukulele Group. We play popular and unknown Finnish and English tunes. Participation is free of charge.
Maanantaisin klo 17.00-18.15, Tapiolan kirjaston Heikki tapahtumatilassa Tervetuloa mukaan soittamaan ukulelea iloiseen joukkoomme! Tässä ryhmässä soitetaan rennossa tunnelmassa tuttuja ja tuntemattomiakin suomen- ja englanninkielisiä lauluja. Opettelemme myös mm. melodiansoittoa ja erilaisia komppeja. Rento ote ja yhteisöllisyys ovat ryhmälle tärkeitä asioita. Kirjastolla on ukuleleja, joita voit lainata tunnin ajaksi. Aikaisempi soittotausta on suotavaa. Opetusta saa suomeksi ja englanniksi. Ryhmä järjestetään joka maanantai välillä 15.1. - 27.5. paitsi ei 1.4. Osallistuminen on maksutonta. #musiikki #tapiola #ukulele _____________________________________________________ Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmää vetää musiikkipedagogi Sakari Heikka sakari.heikka@espoo.fi
Tervetuloa mukaan Espoon kaupunginkirjaston ukulelen edistyneiden ryhmään Tapiolan kirjastoon. Osallistuminen on maksutonta.
Haluatko harjoitella suomen kielioppia? Tule mukaan tähän ryhmään! Kielioppiryhmä kokoontuu maanantaisin kello viisi internetissä eli voit osallistua ryhmään kotoa. Tule paikalle jo kello 16:55. Sinun olisi hyvä osata jo jonkin verran suomea. Kielitasosi olisi hyvä olla vähintään A2. Käytämme Zoom-ohjelmaa. Zoomia voit käyttää, jos sinulla on älypuhelin, tabletti tai tietokone. Liity tapaamiseen tästä linkistä: https://us02web.zoom.us/j/83156323946?pwd=VExGUldqQ0QyZU4rVCtjRnpvMHF2QT09 Meeting ID: 831 5632 3946 Tarvitset salasanan, jotta voit liittyä tapaamiseen. Saat salasanan, kun lähetät sähköpostia osoitteeseen gaidig.dubois@vantaa.fi TAI iina-ruusa.pyykkonen@luetaanyhdessa.fi. Tervetuloa mukaan! Kevään aikataulu: ma 8.1.– ma 27.5.2024 ei pidetä: ma 19.2.2024 (viikko 8) ei pidetä: ma 1.4.2024 (pääsiäinen) Kuva: Unsplash.com / Chris Montgomery
Opitaan kielioppia! Haluatko harjoitella suomen kielioppia mukavassa ryhmässä? Ryhmä on etäryhmä eli opetus tapahtuu internetissä.
Tule laulamaan karaokea mukavalla porukalla maanantaisin 13-18 ja torstaisin klo 13-17 välisenä aikana. Kaikki mukavat tyypit ovat tervetulleita ja kaikki laulamisen ystäväthän ovat mukavia. Ei ennakkoilmoittautumista.
Tervetuloa laulamaan karaokea kirjaston avoimeen karaokeryhmään!
Vi stickar, dricker kaffe och umgås. Välkomna med! Gruppen träffas på måndagar kl. 15 - 17 på Drumsö bibliotek. Evenemanget arrangeras i samarbete med Drumsö pensionärer och Drumsö bibliotek.
Vi stickar, dricker kaffe och umgås. Välkomna med!