Tervetuloa lukemaan ja keskustelemaan - aivoterveyden ja hyvinvoinnin tueksi, omaksi ja lähimmäisten iloksi.
Tervetuloa lukemaan ja keskustelemaan - aivoterveyden ja hyvinvoinnin tueksi, omaksi ja lähimmäisten iloksi. Ryhmä valitsee yhdessä luettavat kirjat. Valinnan tueksi ehdotamme luettavaksi joitain seuraavista kirjoista: Aivotaidot. Käytä päätäsi paremmin (Heli Isomäki & Nina Uusitalo) Aivoterveys. Viiden sormen ohje (Miia Kivipelto & Mai-Lis Hellenius) Aivovoimaa. Näin vahvistat aivojasi liikunnalla (Anders Hansen) Seitsemän ja puoli oppia aivoista (Lisa Feldman Barrett) Uuden ajan muistikirja (Minna Huotilainen & Leeni Peltonen) Ryhmää ohjaa Uudenmaan Muistiluotsin vapaaehtoinen. Ryhmä on avoin kaikille muistinhuollosta kiinnostuneille. Ryhmään tulee ilmoittautua etukäteen. Osallistuminen on maksutonta! Ryhmä kokoontuu: kerran kuukaudessa tiistaina klo 13-15 28.1. Ryhmätyötila Aisti 25.2. Sininen huone 25.3. Sininen huone 29.4. Sininen huone 27.5. Sininen huone Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Muistiohjaaja Asta Koskinen, Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Muistiohjaaja Asta Koskinen, asta.koskinen@espoonmuisti.fi tai 040 542 5253
Espoon Mielenterveysyhdistyksen EMY:n taideryhmä "Ilon Maalarit"
Näyttely koostuu Espoon Mielenterveysyhdistyksen EMYn viikottain Kivenlahdessa kokoontuvan taideryhmän "Ilon Maalarit" töistä. Näyttely on esillä 17.12.-29.12.
Espoon Mielenterveysyhdistyksen EMY:n "Ilon Maalarit"-taideryhmän taidenäyttely
Näyttely koostuu Espoon Mielenterveysyhdistyksen EMY:n viikottain Kivenlahdessa kokoontuvan taideryhmän "Ilon Maalarit" töistä. Ilon maalarit on vapaamuotoinen taideryhmä, joka kokoontuu Kivenlahdessa MeriEmyn tiloissa. Rento lähestymistapa kuvataiteeseen ja toisten seurassa viihtyminen ovat Ilon maalareitten pitkäaikaisen toiminnan ytimessä. Näyttely on esillä 17.12.-29.12. Tervetuloa ihastelemaan töitä!
Seniorijoogaa ohjaa kokenut Markku Sosimäki eli Dada Rasatmakananda. Hän on toiminut jooganopettajana ympäri maailman jo 40 vuoden ajan.
Senioryogan leds Markku Sosimäki alias Dada Rasatmakananda. Han har undervisat i yoga runt om i värl
Senior yoga is led by the experienced Markku Sosimäki aka Dada Rasatmakananda. He has been teaching yoga around the world for 40 years.
Seniorijoogaa ohjaa kokenut Markku Sosimäki eli Dada Rasatmakananda. Hän on toiminut jooganopettajana ympäri maailman jo 40 vuoden ajan. Tarvitset vain tavalliset mukavat vaatteet ja alustan lattialla olemista varten. Alustaksi kelpaa joogamatto, makuualusta tai mikä tahansa viltti.
Senioryogan leds Markku Sosimäki alias Dada Rasatmakananda. Han har undervisat i yoga runt om i världen i 40 år. Allt du behöver är dina vanliga bekväma kläder och en plattform för att stå på golvet. En yogamatta, ett liggunderlag eller någon form av filt duger.
Senior yoga is led by the experienced Markku Sosimäki aka Dada Rasatmakananda. He has been teaching yoga around the world for 40 years. All you need is your usual comfortable clothes and a platform to stand on the floor. A yoga mat, a sleeping pad or any kind of blanket will do.