Ryhmässä on mahdollisuus jakaa kokemuksia toisten työikäisenä muistisairauteen sairastuneiden kanssa sekä osallistua muistia aktivoiviin harjoituksiin.
Ryhmässä on mahdollisuus jakaa kokemuksia toisten työikäisenä muistisairauteen sairastuneiden kanssa sekä osallistua muistia aktivoiviin harjoituksiin. Kokoontuminen alkaen tiistai 13.8 kahden viikon välein klo 13–14.30. Osallistuminen on maksutonta. Ennakkoilmoittautuminen. Ilmoittautuminen ja tiedustelut: lotta.parkkola@espoonmuisti.fi tai 040 743 3158, krista.asmala@espoonmuisti.fi tai 040 483 0139 Uudenmaan Muistiluotsi tarjoaa monipuolista tukea, tietoa ja toimintaa Uudenmaan alueella. Järjestämme muistisairaille ja heidän läheisilleen vertaistukitoimintaa, toiminnallisia ryhmiä sekä kaikille aiheesta kiinnostuneille muistikahviloita ja yleisöluentoja. Lisätietoja: www.uudenmaanmuistiluotsi.fi
Tenkkapoo -vertaisryhmä työikäisille muistisairaille
Seniorijoogaa ohjaa kokenut Markku Sosimäki eli Dada Rasatmakananda. Hän on toiminut jooganopettajana ympäri maailman jo 40 vuoden ajan.
Senioryogan leds Markku Sosimäki alias Dada Rasatmakananda. Han har undervisat i yoga runt om i värl
Senior yoga is led by the experienced Markku Sosimäki aka Dada Rasatmakananda. He has been teaching yoga around the world for 40 years.
Seniorijoogaa ohjaa kokenut Markku Sosimäki eli Dada Rasatmakananda. Hän on toiminut jooganopettajana ympäri maailman jo 40 vuoden ajan. Tarvitset vain tavalliset mukavat vaatteet ja alustan lattialla olemista varten. Alustaksi kelpaa joogamatto, makuualusta tai mikä tahansa viltti.
Senioryogan leds Markku Sosimäki alias Dada Rasatmakananda. Han har undervisat i yoga runt om i världen i 40 år. Allt du behöver är dina vanliga bekväma kläder och en plattform för att stå på golvet. En yogamatta, ett liggunderlag eller någon form av filt duger.
Senior yoga is led by the experienced Markku Sosimäki aka Dada Rasatmakananda. He has been teaching yoga around the world for 40 years. All you need is your usual comfortable clothes and a platform to stand on the floor. A yoga mat, a sleeping pad or any kind of blanket will do.
Leppävaaran seniorit kokoontuvat aivojumpan merkeissä.