Chair gymnastics, body maintenance & balance
Tuolijumppa, kehonhuolto ja tasapaino joka torstai (ei ohjausta arkipyhinä). Tervetuloa!
Stolgymnastik, stretching och balans varje torsdag (ingen undervisning under helgdagar). Välkommen!
Chair gymnastics, bodywork and balance every Thursday (no instruction during public holidays). Welcome!
Tuolijumppa, kehonhuolto ja tasapaino joka torstai (ei ohjausta arkipyhinä). Aikataulu: Ma klo 09.30-10.00 Tuolijumppa Ma klo 10.05-10.35 Kehonhuolto &tasapaino Järjestäjä: Espoon liikuntatoimi Tervetuloa!
Stolgymnastik, stretching och balans varje torsdag (ingen undervisning under helgdagar). Schema: Mån 09.30-10.00 Stolgymnastik Mån 10.05-10.35 Kroppsvård och balans Arrangör: Esbo idrottsavdelning Välkommen!
Chair gymnastics, bodywork and balance every Thursday (no instruction during public holidays). Schedule: Mon 09.30-10.00 Chair exercises Mon 10.05-10.35 Body care & balance Organiser: Espoo sports department Welcome!