https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/event/espoo_le:agiu7tcr6e/
type: LinkedEvent
id: espoo_le:agiu7tcr6e
has user editable resources: false
location: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/place/tprek:15321/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/espoo_le:agggfz65ie/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/espoo_le:agggfz65ka/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/espoo_le:agggfz65l4/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/yso:p1947/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/yso:p2787/
keywords: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/keyword/yso:p916/
super event: https://linkedevents.api.test.hel.ninja/v1/event/espoo_le:agiu7tctei/
event status: EventScheduled
type id: General
offers:
  is free: true
data source: espoo_le
publisher: espoo:sito
created time: 2024-08-14T06:34:56.151800Z
last modified time: 2024-09-30T12:03:35.496135Z
start time: 2024-11-18T16:30:00Z
end time: 2024-11-18T17:30:00Z
deleted: false
local: false
name:
  fi: Jooga tunti
  sv: Yoga
  en: Yoga
location extra info:
  fi: Sininen huone
  sv: Sininen huone
  en: Sininen huone
short description:
  fi: Piipahda haluamaasi aikaan ja niin pitkäksi aikaa kuin haluat.
  sv: Kom när du vill och så länge du vill.
  en: Feel free to join at any time
description:
  fi: Joogaa aloittelijoille maanantai-iltaisin klo 18.30-19.30 Sinisessä huoneessa. Jooga voi: Parantaa mielen keskittymiskykyä Lisätä joustavuutta ja notkeutta Poistaa fyysistä ja henkistä jännitystä Elvyttää energia-tasoa Parantaa terveyttä Jooga-tunti sisältää: Lämmittely-harjoituksia Joogan perus-asentoja Johdatuksen meditaatioon Ota mukaasi oma jooga-mattosi. Tule pukeutuneena mukaviin vaatteisiin. Kokenut ohjaaja Lynda Bott (sairaanhoitaja ja jooga-hoitojen terapeutti) Tunti on ilmainen. Lisätietoja saat osoitteesta: lyndabott@hotmail.com…. Tunti on englanninkielinen suomenkielisellä käännöksellä. www.anandamarga.fi
  sv: Yoga på måndagskvällar kl. 18.30-19.30 Sininen huone Kom när du vill och så länge du vill. Yoga kan: Förbättra det mentala fokuset Öka flexibilitet och smidighet lindra fysiska och mentala spänningar Återuppliva energinivåerna Förbättra hälsan En yogaklass innehåller: Uppvärmningsövningar Grundläggande yogaställningar Introduktion till meditation Ta med din egen yogamatta. Kom klädd i bekväma kläder.
  en: Yoga on Monday evenings at 18.30-19.30 in the Sininen huone Improve concentration of mind Enhance flexibility Remove physical and mental tension Revitalize your energy Improve health It includes: Warm up exercises Basic yoga posture Introduction to meditation Bring your own yoga mat Wear comfortable clothing An experienced instructor, Lynda Bott (medical nurse, yogic treatments therapist) The class is free as a service to the local community. (Ananda Marga Yoga association Finland www.anandamarga.fi) For more information contact lyndabott@hotmail.com The class will be in English with Finnish translation.