Konstgympa – låt konsten sätta dig i rörelse!
Tule mukaan nauttimaan ohjatusta liikunnasta Kanneltalon galleriaan ja kirjaston monitoimitila Tempoon.
Kom och delta i ledda motionspass i Gamlasgårdens galleri och bibliotekets allaktivitetsrum Tempo.
Join us for some instructed exercise in the Kanneltalo gallery and the library’s Tempo multi-purpose room.
Tule mukaan nauttimaan ohjatusta liikunnasta Kanneltalon galleriaan ja kirjaston monitoimitila Tempoon. Syksyn aikana mm. haemme liikkuvuutta kehoon venytellen, lisäämme liikettä päivään heittäytymällä perinneleikkien maailmaan, nautimme Kanneltalon läheisyydessä olevasta julkisesta taiteesta sauvakävellen ja vahvistamme lihaksia kuminauhajumpan merkeissä. Ota oma alusta mukaan ja anna taiteen liikuttaa! Taidejumppiin osallistutaan alueliikuntapassilla. Yhden passin hinta on 30 € ja se ladataan omalle, 4 € maksavalle Helsinki liikkuu -kortille. Passin voi lainata myös mm. Kannelmäen kirjastosta. Lue lisää alueliikunnasta ja alueliikuntapassista. Taidejumppaa ei järjestetä syyslomaviikolla to 15.10.
Kom och delta i ledda motionspass i Gamlasgårdens galleri och bibliotekets allaktivitetsrum Tempo. Under hösten ska vi bland annat öka rörligheten i kroppen genom att stretcha, få in mer rörelse i vardagen genom att kasta oss in i en värld av traditionella lekar, njuta av den offentliga konsten i närheten av Gamlasgården medan vi är ute på stavgång och stärka musklerna med träningsband. Under hösten besöker musikerna i den finländska barockorkestern FiBO Konstgympan. Ta med dig ett underlag och låt konsten sätta dig i rörelse! Du deltar i konstgympan med ett förortsmotionspass. Priset för ett pass är 30 euro, och det laddas på det egna Helsinki liikkuu-kortet, som kostar 4 euro. Passet kan även lånas på bland annat Gamlas bibliotek. Läs mer om förortsmotion och förortsmotionspasset. Konstgympan hålls inte torsdagen den 15 oktober i höstlovsveckan.
Join us for some instructed exercise in the Kanneltalo gallery and the library’s Tempo multi-purpose room. Our autumn programme includes activities such as improving our flexibility through stretching, adding more activity to our day by immersing ourselves in the world of traditional games, enjoying public art near Kanneltalo while Nordic walking, and strengthening our muscles with resistance band exercises. This autumn, musicians from the Finnish Baroque Orchestra (FiBO) will also visit the art exercise sessions. Bring your own exercise mat and let art get you moving! You can take part in the art exercise sessions with a regional exercise pass. A single pass costs €30 and is loaded onto your ‘Helsinki liikkuu’ customer card, which costs €4. You can also borrow a pass from service providers such as Kannelmäki Library. Read more about regional sports and the regional exercise pass. Art exercise sessions will not be held during the autumn break week on Thursday 15 October.